Música chiclete: entenda por que ela gruda na sua mente e não sai

Já aconteceu de você estar executando uma tarefa doméstica, dirigindo ou trabalhando e, de repente, notar que está repetindo mentalmente o refrão de uma música? Mesmo quando a pessoa não aprecia tanto a canção, a sensação é de que resulta impossível interromper aquela reprodução automática.

O que é o earworm

Essa vivência frequente possui uma justificativa científica e atende pelo nome de earworm, termo em inglês traduzido popularmente como música chiclete. Na ciência, o conceito é chamado de imagem musical involuntária, caracterizado por um trecho sonoro que brota espontaneamente na mente e passa a se repetir sem qualquer decisão consciente.

Conforme investigações conduzidas por especialistas da Universidade de Cincinnati, essas repetições abrangem tipicamente trechos curtos, principalmente refrões ou partes de alta familiaridade. Um sentimento, uma lembrança ou a audição breve de uma melodia conseguem atuar como o gatilho principal.

Por que certas melodias grudam mais

A própria construção da canção aparenta influenciar o processo. Ritmos marcantes, melodias descomplicadas e sequências repetitivas favorecem tanto a memorização quanto o surgimento do fenômeno.

Um estudo divulgado pela Universidade de Nova Gales do Sul, localizada na Austrália, aponta que a reiteração de pequenos fragmentos sonoros — sobretudo quando executados sucessivas vezes — marca as faixas que viram sucessos grudentos. O grau de intimidade com a obra também colabora para que o cérebro resgate essa lembrança.

Como eliminar a música da mente

Apesar da frustração gerada, não existe um método infalível que sirva para todo mundo. Entre as táticas recomendadas estão escutar a canção por completo, focar em outra ocupação para distrair o pensamento ou prestar atenção em um diálogo. A tentativa de forçar o esquecimento costuma gerar o efeito oposto, fazendo a faixa persistir por mais tempo.