Os treinos de handebol e vôlei adaptado para a terceira idade estão de volta ao Ginásio Gabriel Collares, em Itajaí, a partir desta segunda-feira (10). As atividades, voltadas para a recreação e fortalecimento físico e social dos participantes, acontecem de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 10h, com cada dia dedicado a uma modalidade.
Aberto a todas as pessoas da terceira idade, respeitando as faixas etárias, o programa busca proporcionar bem-estar e interação social por meio do esporte. Além de promover a qualidade de vida, os treinamentos preparam os atletas para o Jasti – Jogos Abertos da Terceira Idade, que será realizado em São Bento do Sul.
Programação:
📅 Segunda, quarta e sexta-feira: Vôlei adaptado – 7h30 às 10h
📅 Terça e quinta-feira: Handebol – 7h30 às 10h
Interessados podem participar diretamente no ginásio e aproveitar essa oportunidade de lazer e atividade física.
Fonte: Secom Itajaí
